☺︎あと-5キロ物語︎☺︎~楽しくダイエット~

ダイエットを楽しみたくてブログはじめました(*´꒳`*)目指せスリム!そして叶えよ夢!!

2016-12-19から1日間の記事一覧

精神的に満足すると食欲が逃げる

こんばんは 今日は悩んでることについてアドバイスを頂けて そう、悩みは解決した訳じゃないんだけど… とっても気持ちが満たされて…✨✨ お昼食べなくてもヘーキだった!!(´⊙⊙`) なんてわかりやすいんだろう…(笑) 他のもので埋めたって結局解決せんし進歩…